Hpaji Ningli

Ndai Ban Na Masha Ni, Du Na Ban Na Masha Ni Sak Hkrung Nga Pra Lu Na Matu, Ahkaw Ahkang Ni Nla Kau Ya A Ni?

Teng ai daram gaw teng ai, Dai lam hpe kahkyin gumdin ai hku nna sha, galai shai ya lu ai, shing rai Wa Sarabyin Francis...

Saba si hpyi hta vitamin A, vitamin C,vitamin B6 hte potassium dat ni rawng ai zawn kaga hkam kaja lam hpe akyu jaw ai lusha dat ni mung rawng ai lam chye lu ai. Bai nna saba si hte saba hpyi hta e mawm dat mung grai law rawng ai majaw  hkum...

Shyinggyim masha hte htap htap htuk ai makau grupyin byin na matu, Hkristan ni hpa galaw lu na ta?

Hkristan nig aw masha ni hpe, lailen lam sha tsun na matu apnawng ai rai jang, shanhte gaw makau grupyin hte seng ai ninghkring ni nrai ma...

Ndai hkainu hpyi hte mun hta gaw  lusha dat ni law htam hpring tsup ai hku rawng ai re majaw anhte a myit gawng run ai, myit hkiba lit li ai hte myit daw myit hkrat ai lam ni hpe lawan dik ai hku bai shading sharai ya lu ai rai nna hkum hkrang...